РОЗА АЛИЕВА
НАРРАТИВНЫЙ ПРАКТИК
ИНСТРУКТОР ПО РАЗВИТИЮ НАВЫКОВ ОСОЗНАННОСТИ

индивидуальные консультации
практики
сопровождение

Сайт использует файлы cookie.
Привет! Меня зовут Роза, я нарративный практик и инструктор по развитию базовых навыков осознанности.
В своей работе опираюсь на нарративный подход и практики осознанности. Люблю и умею замечать движение, достижения, усилия, тишину, глубину, чтобы вы во время и после встречи могли присвоить себе свою жизнь с её многогранностью.
Варианты взаимодействия
Консультация
Нарративная беседа
1 встреча 60 минут - 1700 руб.
(цена действительно до 31 августа 2024)

Консультация
Консультация в майндфулнес подходе
1 встреча 60 минут - 1700 руб.
(цена действительно до 31 августа 2024)
Практика
Медитации и практики осознанности
1 встреча 30 минут - 750 руб.
Подробнее
Сопровождение
1 встреча от 60 до 120 минут - от 1700 руб.
(цена действительно до 31 августа 2024)
Практика "Переход"
Индивидуальная онлайн практика исследования состояния жизненного перехода
Льготные консультация
В рамках социального проекта Нарративной мастерской
(в настоящее время запись в лист ожидания)
Мои опоры в работе
Как я воплощаюсь в пространстве встреч
  • Намерение - Внимание - Отношение

    Намерение - маяк, направление, цель присутствия или движения; внимание - свет маяка, в этот луч могут попадать разные события, явления, состояния, мы можем управлять лучём; отношение - как мы обращаем внимание на что-то. Для меня важно, чтобы луч был теплым и поддерживающим.
  • Мой жизненный путь - моя опора

    Богатый жизненный опыт позволяет сопереживать, понимать, подсвечивать, выстраивать опоры.
    И опоры в работе, и форматы работы и практики - это то, с чем я встречаюсь ежедневно в своей жизни. Это и мой личный опыт.
  • Принятие и сострадание

    Принятие - точка А любого движения. Принятие - это сила встретиться с тем, как есть у меня прямо сейчас, без сопротивления, страдания, цепляния. С позволением быть мягче к себе.
  • Фокус на ежедневность, постепенность и видимость
    Ценю и применяю принцип маленьких шагов (или, по-другому, принцип 5%). Жизнь не линейна. Она ветвиста, поступательна, любит объездные пути. А наше внимание (и окружающая действительность) склонны замечать что-то существенное (мы живём в эпоху успеха и достижений), игнорируя маленькие достижения, тем самым, зачастую, обесценивая весь путь.
Профессиональные истории
  • Проект Жить Внимательно 2019-2023 гг
    Проведение групповых онлайн практик (медитаций), воркшопов в рамках Комьюнити ЖВ - 50+ групповых практик.

    Куратор Курса базовой осознанности - 10 потоков, 100+ человек с моим сопровождением.

    Куратор Инструкторской программы - 2 потока, 20+ человек с моим сопровождением.
  • Платформа корпоративного благополучия ПОНИМАЮ
    2022 - по настоящее время
    Индивидуальные консультации в качества Тренера навыков осознанности - 800+ часов практических консультаций.

    Проведение практических вебинаров для крупных компаний - 3 вебинара на 40+ человек каждый.
  • Индивидуальная работа, групповые практики в нарративном подходе (Переход, Дерево жизни)

    Индивидуальная работа, групповые практики в нарративном подходе.
    Участие в интервизионной работе. Участие в групповой супервизии.
Дополнительные важные линии обучения
  • Проект "Тело - в дело" (2019)
    Программа "с Фокусом на тело: теория и практика работы через тело в бизнес-контексте"
  • Нарративная мастерская (2021)
    Программа "Курс по работе с образами и метафорой в нарративном подходе"
  • Мастерская Ольги Бурковой (2021)
    Программа "Метафорические карты и карты Таро в психологической работе"
  • Екатерины Винник (MD, PhD, Португалия) (2021)
    Курс  "Нейробиология тревоги"
  • Нарративное содружество "КРАЙ" (2022)
    Открытый курс Елены Гребенюк "Нарративный подход к работе с последствиями насилия и травмы"
  • АРТа (Ассоциация российских тренеров) (2023)
    Программа "Критическое мышление"
  • Проект Будда в Городе Валерия Веряскина (2019-2024)
    Онлайн ретриты и длительные программы
  • Тренинговый центр "Перспектива", город Екатеринбург (март 2024)
    Обучающий тренинг "Работа с группой".
Мои истории
Мои истории - это затейливый путь, который привёл меня в точку сейчас. При этом я - это не только эти истории. Я - не статична, я - волна, полотно, река, территория, порой с изменчивым рисунком
до 2018 г
до 2018 г
Всё как "положено", но как будто наоборот в общепринятом "благополучном" смысле: школа, институт, работа в офисе (в разных офисах), рождение ребёнка, выгорание, сильнейший личностный кризис, смена деятельности, смена окружения, потеря друзей, социального статуса, приобретение друзей, новый опыт...
Здесь была жизнь "до"
2018-2019 гг
2018-2019 гг
Инструкторская программа по обучению базовым навыкам осознанности и медитации для развития ментального здоровья и устойчивости людей проекта Жить Внимательно (Mindfulness EDU);
Огромный портал в новый мир. Новые знакомства, новый опыт, новые учителя, новые друзья. А навыки осознанности и медитация подсветили глубину кризиса. И это про то, что медитации - это не волшебная палочка, это не про обрести дзен и умиротворение. А обнаружить как есть прямо сейчас.
2020-2021 гг
2020-2021 гг
Нарративная мастерская Олеси Симоновой. Специальность "нарративный практик"
В 2019 г я узнала про нарративный подход и замечтала пройти обучение. В 2021 мечта сбылась! Я не перестаю вдохновляться идеями, ценностями, людьми нарративного подхода. Еще больше новых людей, новых знаний, нового взгляда на мир.
2022-по настоящее время
2022-по настоящее время
Текущее обучение: психолог-консультант в Международном Институте Процесс-Ориентированной Психологии и Психотравматологии (МИПОПП)
Решила и осуществляю цель - получить базовое психологическое образование по программе переподготовки.

You can't change the wind, but you can adjust your sails
Связаться со мной:
Психотерапевт Эрнесто Спинелли говорит: «Все, что я знаю о себе, я узнал от других, включая собственное имя»
Made on
Tilda